フィールナチュラル発信☆自分磨きの方法☆☆

  

まごわやさしい

この言葉は何かわかりますか？確かに孫はやさしいしかわいいなぁ～という意味ではないんですよ。

これは食べると体にいいですよといわれているものの頭文字です。

ま… まめ
ご… ごま
わ… わかめ
や…野菜
さ…魚
し…しいたけ
い…いも

なんですよぉ～意識してとってあげると健康になれるんでとってみてください(^^)

最近では洋食が多くてなかなか和食からみなさん離れるようになっちゃいませんか？

でもやっぱり日本人は和食です。
和食を食べていきましょう。

余談なんですが、白髪には黒い食べ物がいいそうです。
豆も食べるなら白よりも黒豆、砂糖もとるなら白よりも黒糖が白髪にはいいみたいですよ。

黒い食べ物もとって健康な髪を生やしていきましょうね。

伊勢聖  

天気の良い日は一人でベランダで空を見上げて黄昏るのが好きなコバタです



綺麗ですよねー夕日は…
いつかバイクの免許でも撮ってどこか遠くへ写真でも撮りに行ってみたいです☆


そんなコバタもナチュラルには9月いっぱいでお別れ…(T ^ T)
皆さん またでかくなって帰ってきますので覚えててくださいね(>_<)
ナチュラルで一夏越してコバタも少しは成長しました(bﾟv`*)

次はアドバンスという店舗に決まりました
これからもコバタをよろしくお願いします。  

このたび、フィールは２５周年を迎えました

たくさんのお客様に長い間、支えていただいております。


感謝・・・感謝・・・です

そして、感謝の気持ちをこめて・・・


２５周年　創業祭を行います！！

１０月２日～１１月１１日までフィール全店にて同時開催！！

お得なメニューや嬉しいサービスチケットを差し上げます


そして・・・

トリートメントも新メニューになりました！！

正直・・・すごいですっ！！！！

スタッフが認めた結果が出ております！！


夏の紫外線でダメージが出てしまっている方！！

試してみる価値あります・・・

必ず驚きの声が上がるでしょう・・・


では、たくさんのお客様のご来店お待ちしております。


阿部　加奈子

  

冷蔵庫にいつもないと
不安になるくらい
大好きな 飲み物！!

豆乳です(pq´v`*)♪

今では沢山種類が
出ていて飲みやすく
なっていますね。

豆乳には沢山のお肌に
良いビタミンが豊富！

吹き出物が気になる方
皮脂が過剰に出てしまう方

豆乳を飲みましょ⌒!!

女性に嬉しい鉄分も
牛乳の約１０倍です!
そろそろ肌寒い季節
ホット豆乳ココア
にしたりすると
お肌も心も
ホットしますよ(笑)


アシスタント吉田☆彡  

今回は効果的なカラーの勉強です。

デザインホイルをスタッフで学びました。


カラーもただ一色で塗るだけでなく、ホイルをつける事で艶が増して、上品さが出たりします。



必要な部分だけに少し色を変えるだけでほんと変わるんですよ。



是非試してください。秋にとってもオススメですよ。

通常の料金に2625円プラスで素敵な自分だけの秋カラーを手に入れましょう！

伊勢聖  

よく耳にするけどよくわからないシリーズ

『コラーゲン』

コラーゲンって聞くと、飛びつきたくなる３０代　阿部です・・・m(__)m

ところで・・・コラーゲンって・・・何？？

肌にとってコラーゲンとは･･･


•肌(皮膚)を下からしっかり支えています。(肌のシワ。弾力)
•肌の保水性を保っています。
•肌のキメを細かく保っています。

コラーゲンを形成するアミノ酸は、普段食べている食物から摂取しています。
ただし、コラーゲンは老化したり、様々な事で減少して、
内臓や血管、そして骨や肌にトラブルをもたらせます。

一般的には鶏の手羽先や、豚足、牛スジ、ヒラメ、鯛、カレイ、ドジョウ、エイ、シラスなどがあげられます。
また、少々高価になりますが、フカヒレもコラーゲンの豊富な食材です。調理方法としては、魚を丸ごと煮ておくと、冷めてから煮こごりができます。
この煮こごりは魚の骨や皮にふくまれていたコラーゲンが熱で溶け出して、それが冷えて固まったものです。これは、昔からコラーゲンが豊富に含まれた料理として知られています。

料理からしっかりとってプルプルの肌でいよーーーー！！

これからは寒くなればおなべの季節。




野菜もとってコラーゲンもとって・・・（●＾o＾●）

身体も暖まって一石二鳥ヽ(^。^)ノ

そろそろファッションだけじゃなく体の中も冬に備えて行きましょう！！


　阿部　加奈子





  

久しぶりに初心に返ってまっすぐ切るデザインのワンレングスを切りました。



カットの勉強の一番初めに切るスタイルです。
まっすぐだから簡単でしょ～と思うと思います。

これがかなり難しい。体が曲がってるのか！？と思うくらい始めは苦労します。

僕も久しぶりに切りました。

こだわりだしたらきりがないですが、でももっともっと上手くなりたいと改めて思いました。

今日は涼しくなりましたね。最近では秋のスタイルにチェンジしている方が多くなっています。

カラーの新色もとっても好評です。メルティーカラーオススメですよ。

伊勢聖  

どおもコバタです！

今日はハーブカラーの練習を阿部をモデルにさせていただきました！('∀`)


判定は…「よし」との事だったので、全力で入客させていただきます( *｀ω´)

最近はゲストの方と技術の面でも沢山関われているので、とても楽しいです☆

こんな素敵な仕事に誇りをもちながらまた明日も頑張っていきます♩

道産子コバタでした(´▽｀)  

少しずつ秋の足音が・・・・ヽ(^o^)丿

聞こえてきましたっ

さて、わたくし阿部は秋カラーに変身ですっ

夏の紫外線に痛めつけられた髪はこんな状態に・・・(ーー;)




あぁ～無残。。。(－－〆)


新色のメルティーショコラでぐっと、トーンダウンヽ(^。^)ノ






より、深みを出すためにローライトも入れて・・・

秋の準備万端ですヽ(^o^)丿


今回はプライズ店スタイリスト　金子の担当してもらいましたっ！！

ｱｼｽﾀﾝﾄのたつやくんも頑張ってくれました！！






さぁー秋にむけて変身ですっ！！


阿部　加奈子  

今回は月に一回のケミカルミーティングで袋井店のスタイリスト『鈴木千景』による講習の雰囲気です。



髪の毛と頭皮の関係をケミカルチームでは検証をしました。

ちなみに鈴木は最近スタイリストになり『癒しの美容師』を目指しています。

使っているシャンプーによっての影響や成分によって、どのような効果があるかなど勉強しました。

薬剤や髪の毛の事をおもに勉強していく、ケミカルチームです。

来月からは新しいトリートメントも登場してきますので楽しみにしてくださいね。

伊勢聖  

昨日、月曜日は静岡で美容師が集まり、コンテストが開催されました！！





会場の様子はこんな感じ！

たくさんの美容師がこの日のために時間をそそいできました。

もちろん、私達フィールスタッフも参加！！

パーマを綺麗に早く巻く競技やウィッグにデザインを作ったり、モデルさんにメイク・ヘアスタイルをコーディネイトしたり・・・






フィールモデルの一部。
皆さん、プロみたいでしょ☆





スタッフも一緒に♪

たくさんの美容師の技術を見て、美容師ってかっこいいなっ！！
モデルさんが綺麗にに返変身していく姿を見ていて思いました！！

たくさんの刺激を受け、気合がますます入りました！！


私達、美容師は人を綺麗に・カッコ良く変身させるため、日々練習、勉強をしています！！
喜んでくれる笑顔や『ありがとう』その言葉でたまらなく幸せになります。
美容師やってて良かったって、心底思うんです☆


自分達の仕事に誇りを持ちこれからもフィールスタッフはお客様の為にがんばっていきます！！


阿部　加奈子  

ついに月曜日は一年に一回の大会になります。

僕も試行錯誤しながらデザインを考えています。
お人形と向き合いながら



当日は実際のモデルさんですが切ることでイメージが沸いてきます。



当日は僕はカットモデルの部門に出るのですが200名くらいの参加になるんですよぉ～

とにかく楽しんでいきたいと思います。

大会を通して良い経験ができます。

そして自分に気合いを入れるために『カツ丼』を食べました。


頑張ります。

伊勢聖  

よく耳にするけど、いまいちわからないシリーズ

『低体温』


みなさんの体温はいくつですか？？

３６℃？？

３７℃？？

３５℃？？


近年、平熱が３６℃ない日本人が急増。

この原因。

みなさんが普通に送っている生活で起こってしまうんです(´・ω・｀)

このブログを読んでいる部屋は涼しいですか？？

暑いですか？？

一年中、過ごしやすい家の中。

クーラーつけっぱなしで・・・まさか・・・寝ていないですよね・・・(´･_･`)

冬、部屋を暖かくして、アイスなんか食べていないですよね・・・(>_<)

この何気なくしている生活から・・・・恐ろしいことに・・・

病気になりやすい体になってしまうんです～～～( ；∀；)

『冷えは万病の元』

おばあちゃんが言っていませんでしたか？？

●心筋梗塞
●脳梗塞
●アレルギー
●動脈硬化
●自律神経失調症
●肩こり
●イライラ　不眠

このような病気にかかりやすくなります。

夏は窓を開け、風通しを良くし扇風機やうちわ・打ち水
冬は一枚多く着て、湯たんぽやこたつ

食事は・・・

夏はとまと・きゅうり・とうもろこしなどでカラダを冷やし
冬は大根・人参・ごぼう・はくさいなどでカラダを温める

夏はサラダ
冬はお鍋

これだけで低体温は避けられるのですっ！！

健康が第一。

病気になった人が必ず思うことです。

日頃の生活から変えて行きましょう。

季節のものを意識して食べていればいいですね(^O^)


ちなみに私が気をつけていることは・・・

冷えすぎたものは飲まない。
営業中は常温においた水を飲んでいます。

夏でも湯船に浸かります(´･_･`)

家ではクーラーをほとんど使わず過ごしました！！

営業中、ずっとクーラーの中なのでカラダを冷やさないように気をつけていまーすっ！！


阿部　加奈子

  

今回のお休みは長スパのアウトレットにいってきました(＾ω＾)☆

道中すごく綺麗な景色で思わず運転しながら写メってしまいました(￣ー￣)

アウトレットは色々安くてたくさん買ってしまいました☆

皆さんも段々秋冬に向けてお洋服も模様替えですね('∀`)

そんなコバタでした(●´ー｀●)  

健康なお肌である条件んっで何でしょう・・
もちもち　プルプル　赤ちゃん肌
くすみがなく透き通る肌
そんなイメージでしょうか。。。

赤ちゃんの肌は健康そのもの！！
赤ちゃんと会う度羨ましくなる吉田なのですが(つд⊂)ヽ(´Д`；)ﾉ

どうにか近づけないの！？っと
そんな方に　魔法の油＝ホホバオイル　です。

〈効果>
　。皮膚表面の汚れだけを落とす。
　。お肌に栄養補給
　。必要な油分を与える
　。酸化した余分な皮脂を除去

小鼻の黒ずみが気になる方や
肌のコンディションを整えたい方にオススメ！！
(￣^￣)ゞでは　お客様からのリクエストも
ありましたので使い方を説明します！

その①　クレンジング

１００円玉くらい手の平にのせて
両手全体に伸ばします。その後に、( ´ ▽ ` ) 皮膚が薄い所目元　口元はデリケートなので摩擦をかけない
様に　もう少しオイルを足しましょう。
そんな皮膚が薄い所こそ汚れが溜まりやすいです。
薬指＝エステの指〈圧がかからない指>で
くるくる　優しく溶かします。

その②ぬるま湯で落とす

完全には落ちませんが洗顔前に一度軽く
オイルを落とします。

その③洗顔

きめ細かいシルクの泡で他さしくエステの指で
クルクル洗います。これで余分な汚れがおちます。
その④　化粧水
汚れが詰まっていた毛穴は開いた状態＼(・o・)/!シルクのローションは収斂作用でお肌を引き締めます！
＊乾燥が気になる方は化粧水が終わったあと気にならない程度にホホバオイルを薄く全体に伸ばします!  続きを読む

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先日夏休みをいただいてディズニーに行ってきました！すっごく楽しくて自分の携帯であまり写真を撮っていませんでした(;_;)

お土産は定番のチョコクランチを買ってきました。

季節に合わせてイベントに合わせて箱のデザインが変わるのは、流石だな～と感心します。


今回泊まったホテルはディズニーのアンバサダホテルで気持ちのいい接客をたくさん受けました。

同じサービス業として、とっても勉強になる部分でした。

この経験をいかして、お客様にますます気持ちの良い接客ができるように頑張ります。

お休みありがとうございました。

伊勢聖  

コンテストを控えています・・・(*ﾟ▽ﾟ*)

美容師がたくさーん集まってのコンテストです。

パーマ部門・メイク部門・カット部門・・・・

フィールスタッフも全員参加！！

自分たちの力を試す時です！！





テレビでCMやっていますので見た人もいるかもですね\(//∇//)\


今月に入り、各スタッフがモデルさんとの打ち合わせや最終確認など毎晩のように行われています。

本日は私、阿部もモデルさんにカラーを施しました。

今年の秋冬の新色っ！！





ツヤッツヤッo(^▽^)o

実はこちらのモデルさん・・・

超ロングの髪に・・・

ハイライトでブリーチを・・・
毛先には過去にグラデカラーでブリーチを・・・

痛みが結構進んでいました・・・(´・ω・｀)

が、ドクターケアをして新色の艶っぽさのおかげでこんなに艶がっ(*ﾟ▽ﾟ*)

さて、メイクも衣装も準備は完了。

あとは当日を待つのみです(´∀｀)

また、後日・・・報告しますね(｀・ω・´)


さて、余談ですが・・・
先日のお休みの日にラーメンを食べてきました。





コッテリに見えませんか？？

これ、『塩とんこつ』で、意外とあっさり(ﾒ・ん・)？

こちらは『めん虎』さんです。

ぜひ、ご賞味あれ・・・( ´艸｀)


阿部　加奈子


  

今日はなんと、特別にスタッフオンリーの部屋の写真を見せちゃいます☆
…って言っても一部ですけどね(・ε・｀*)

カラー剤お見せします！((*ﾟ∀ﾟ))


実はこんなに種類があるんです‼
この中からお客様の希望を聞いて
、その方の痛み具合、毛先と根元の色の違い…などなどスタイリストが見極めて
そのお客様に合ったカラー剤を選定してるんですよ'3`)b-★
あの色とこの色を混ぜてーとか、2剤は2倍でーとか。
だから、ホームカラーするより、美容室でカラーした方が色もイイし痛みも少ないんですね(^-^)/

次カラーされる方は意識してみると面白いんじゃないでしょうか♩

コバタでした(＾ω＾)  

アロマは女性なら大好きじゃないですか

リラックスしたいとき、気分展開にすごくいいですね

私も香りに癒されるの大好きです

最近、部屋の香りは『バニラ&ラベンダー』

お手ごろ価格だったけど、いい香りです

お休みの日は香水も楽しんでいます





研究でもちゃんと効果があることは実証されています

忙しい毎日。

部屋に帰ったときはリラックスしましょう

　阿部　加奈子  

↓(★´ノ∀｀)<<　+。ο






　昨日は　ナチュラルメンバーで磐田にある
　アシスタント古幡オススメ！！
　台湾料理屋さんに行って来ましたよ。
　
　残念ながら　スタイリスト伊勢が一週間夏休みを
　頂いております･・・

　残りのスタッフで今回は行ってきました！
　とってもボリューミーで
　食べ盛りの古幡も大満足！

　栄養いっぱい取って　またサロンワークに
　エネルギーを注ぎたいです！

　美味しいものを食べると　やっぱり幸せ

　と　両頬をふくらませ　ふと思った吉田でした！

　ナチュラルスタッフ4人でのお食事会は
　　また近いうちに・・(●´ω｀●)★